by Bharat Nunca dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos asi como tu manera de acontecer. Conoce las claves para montar adelante.
Apego emocional: dentro de el apego, la necesidad asi como el deseo
Cuando se habla sobre relaciones toxicas, con usuarios narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la una diferente pieza, es decir, de las personas que atraen an una pareja con un proceder desigual. Asi que hoy deseo compartir documentacion sobre las personas que sufren de “apego emocional” a personas completamente insalubres.
En la desarrollo el afecto no significa ninguna cosa nocivo, debido a contrario, es bueno tener apego a tu familia, costumbres y tradiciones; sin embargo en este caso voy a referirme al apego que es igual de “ adiccion “, igual que bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su novedosa labor literaria.
El apego emocional
En sintonia al Psicologo asi como autor de el libro “Desapegarse sin anestesia” y otros mas que tratan el asunto, “el afecto (y nunca unicamente en la pareja) es Algunos de los peores sufrimientos sobre la colectividad actual”. De el autor, el afecto seria un vinculo obsesivo con una humano, objeto o idea.
Por lo general, los apegos nunca son a gente sano; por el opuesto, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas porque unico con ellos podemos soportar las consecuencias.
De clarificar este aspecto dejame dar un prototipo: en una pareja en donde Algunos de los integrantes seria supeditado emocional, estara ofreciendo cerca de un 70% de apego, dedicacion asi como esfuerzo para tener que soportar el maltrato del esposo y tomar el minusculo placer.
Parece cruel y Incluso ridiculo, pero es asi; las personas que sufren sobre afecto emocional a la pareja, recorren un trayecto dilatado de desvalorizacion y miedos que lo llevan a dejar la dignidad asi como respeto propio.
Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase de apego
Estas creencias te llevan a quedar en un continuado estado sobre estres, control y panico, por lo que nunca estas advertido para una perdida.
-Creer que cualquier debe mantenerse como esta: la idea sobre permanencia es tan fuerte que rampa ver que al completo cambia, debido a que un reducido marchas en las vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que seria lo unico que puede hacerte dichoso: Generalmente el afecto esta ligado a ese corto segundo de placer que el esposo le brindoo sabe que no se repite frecuentemente, la sujeto se queda “enganchada” en ese instante unico, idealizando asi como minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea sobre sentirse con total seguridad en la ser que dispone de apego es bastante singular: deberia retribuir un coste excesivamente alto de conservar a la ser, esta pensando todo el tiempo en como agradarle, y reside con un temor extremo a desperdiciar; no obstante esa cristiano, cosa o idea le hace apreciar segura.
-Te da un significado a la vida: Este aspecto goza de que ver con el precedente; Cristalino que te da un interes sobre vida, ya que vives unicamente enfocado en la cosa, ser o idea la de mas grande pieza del tiempo.
El afecto a las ideas o cosas
Elegi escribir referente a este argumento porque al leer el texto sobre Walter Riso “Desapegarse desprovisto anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma conducta, especialmente en el afecto a las ideas. De acuerdo https://getbride.org/es/mujeres-brasilenas/ al autor, las mismas creencias que acabo de nombrar, igualmente se aplican cuando tenemos afecto a las ideas u objetos.
En otras palabras, encarinarse a la idea se da cuando, no obstante aceptas ideas variados, sigues pensando que la tuya es la correcta, por motivo de que continuamente te funciono, asi como efectivamente no quieres Canjear tu maneras de pensar. No ando hablando de opiniones referente a temas, o gustos; estas ideas se refieren an el modo en que percibes la certeza.
Todo el mundo poseemos la maneras distinta sobre percibir la verdad, somo todo el mundo diferentes, y traemos modelos propias historias sobre vida. y de eso se prostitucion, aceptar que Existen formas distintas sobre encarar la vida asi como en ocasiones demasiado superior. Una caracteristica de estas seres apegadas a las ideas, podria ser generalmente son extremadamente autocriticas, y censurar a los otros.
La inmadurez emocional, la urgencia, asi como el afan
El autor usa todos estos terminos Con El Fin De detallar enfoques de estas individuos que sufren de el apego. Principal, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pequeno sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Esto pasa por motivo de que las cosas nunca suceden como ellos desean o creen.
Las personas apegadas an una cristiano, idea o cosa, deben una enorme “necesidad” sobre aferrarse a eso; no eligen libremente, sino por impulso a gustar su urgencia sobre placer. Vale la pena aca diferenciar las necesidades primarias, que son las basicas sobre cada gente, y las exigencias secundarias las cuales poseen un vinculo apretado con la “necesidad”.
Desear de modo excesiva afecta normalmente la vida emocional y fisica de estas personas. No esta mal desear o proponerse obtener fines en la vida, lo expuesto es quererlo tanto asi como nunca estar dispuesto a desperdiciar.
Hipotesis del afecto en los adultos
Chris Fraley, monitor de el departamento sobre Psicologia de la Universidad de Illinois, aclara un pensamiento de vital importancia respecto al el comienzo de el apego en las personas adultas. El profesor explica, que de acuerdo a la “teoria de el afecto en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma conexion emocional que una alma goza de con sus padres, sera la forma en la cual se relaciona con su pareja”.
Lo cual obliga que, si durante la infancia, recibimos el precaucion, proteccion y amor por parte de nuestros progenitores, buscaremos gente autonomas emocionalmente en la adultez.